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近期课程注册 (Upcoming Classes ) 德噶明觉住持喇嘛春雷开示《佛子行三十七颂》系列讲座。每月第三个周六下午，免费对外开放，通过zoom meeting网络直播，英文开示，中文翻译。下一次开示2月15日，美西时间1:30-3PM，美东时间4:30-6PM. 详情、报名（无需重复报名）及在线收听过往开示录音点击这里
开心禅第一阶课程，Milpitas, CA （北加州湾区）： 分四次进行，日期2020年1/12, 2/16, 3/29, 4/12, 美西时间10am-2:30pm。 |
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禅修活动 (Meditation Practice Events)
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凤凰城中心禅修活动：地点：凤凰城德噶明觉禅修中心
2月2日 周日：2PM-5PM：开心禅第二阶共修；JOL Level II meditation practice
2月9日 周日：2PM-5PM：读书会《你是幸运的》
2月16日 周日：2PM-5PM：开心禅第二阶共修；JOL Level II meditation practice
2月2日 周日：2PM-5PM：开心禅第二阶共修；JOL Level II meditation practice
2月9日 周日：2PM-5PM：读书会《你是幸运的》
2月16日 周日：2PM-5PM：开心禅第二阶共修；JOL Level II meditation practice
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德噶明觉网上禅修活动：
学员要求： 开心禅第一阶共修对大众开放； 开心禅第二阶共修学员需要上过第二阶课程； 解脱道共修学员要求：上过明就仁波切教授的解脱道相应阶次的课程
2月2日 周日：10AM-11:30AM（美西时间）：开心禅第二阶共修 2月16日 周日：8AM-9AM（美西时间）：开心禅第一阶共修 2月16日 周日：10AM-11:30AM（美西时间）：开心禅第二阶共修
2月9日 周日：10AM-11:30AM（美西时间）：解脱道第3-4阶 2月23日 周日：8AM-9:30AM（美西时间）：解脱道第1-2阶 2月23日 周日：10AM-11:30AM（美西时间）：解脱道第3-4阶
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护持
凤凰城德噶明觉禅修中心能持续不断地举办一系列禅修与佛法教学、闭关及共修活动，关心帮助现代人通过禅修在生活得到平静与快乐，引领对佛法有兴趣的人学习与修持纯正佛法，这一切都是来自于大众的慷慨捐助，热心参与及护持。
您的善款捐助也将用护持喇嘛及中心的日常开销（包括水电，房屋等）和其他维护。
中心邀请您加入护持的行列，一起助人助己，为社会的平安与喜乐出力！您可以以义工的形式或捐款的形式帮助我们。您可以定期按月捐赠善款或一次性捐款，欢迎您随喜赞助任何数额。无论金额多寡，都将成为善心的种子。
如果您能够帮助如下任何项目，请与我们联系。清洁中心卫生，维护和维修中心房屋，帮助中心举办的活动等等。
凤凰城德噶明觉禅修中心是501(c)(3)非盈利性组织。您的捐款可以列入减税项目。您可以写支票或网上支付捐款。
网上捐款方法1：通过您的银行转账 Zelle / Quick pay 转款至电子邮件 (Transfer funds to)：tergarmingjue@gmail.com （此方法无手续费，中心将收到您的全部捐款）
网上捐款方法2：请点击本页捐款链接＂Donate＂通过Paypal捐款，可以使用paypal 帐户或直接使用您的信用卡。（此方法有手续费，中心将收到Paypal扣除手续费之后的您的捐款部分）
支票捐款：支票写给 "Tergar Mingjue Phoenix"或”TMP“，邮寄至：Tergar Mingjue Phoenix, 1108 E. Hidalgo Ave, Phoenix, AZ 85040 （此方法无手续费，中心将收到您的全部捐款）
凤凰城德噶明觉禅修中心能持续不断地举办一系列禅修与佛法教学、闭关及共修活动，关心帮助现代人通过禅修在生活得到平静与快乐，引领对佛法有兴趣的人学习与修持纯正佛法，这一切都是来自于大众的慷慨捐助，热心参与及护持。
您的善款捐助也将用护持喇嘛及中心的日常开销（包括水电，房屋等）和其他维护。
中心邀请您加入护持的行列，一起助人助己，为社会的平安与喜乐出力！您可以以义工的形式或捐款的形式帮助我们。您可以定期按月捐赠善款或一次性捐款，欢迎您随喜赞助任何数额。无论金额多寡，都将成为善心的种子。
如果您能够帮助如下任何项目，请与我们联系。清洁中心卫生，维护和维修中心房屋，帮助中心举办的活动等等。
凤凰城德噶明觉禅修中心是501(c)(3)非盈利性组织。您的捐款可以列入减税项目。您可以写支票或网上支付捐款。
网上捐款方法1：通过您的银行转账 Zelle / Quick pay 转款至电子邮件 (Transfer funds to)：tergarmingjue@gmail.com （此方法无手续费，中心将收到您的全部捐款）
网上捐款方法2：请点击本页捐款链接＂Donate＂通过Paypal捐款，可以使用paypal 帐户或直接使用您的信用卡。（此方法有手续费，中心将收到Paypal扣除手续费之后的您的捐款部分）
支票捐款：支票写给 "Tergar Mingjue Phoenix"或”TMP“，邮寄至：Tergar Mingjue Phoenix, 1108 E. Hidalgo Ave, Phoenix, AZ 85040 （此方法无手续费，中心将收到您的全部捐款）
不随于心，方为心师。能为心师，则得安乐。
如果你是受过训练的佛教徒，那么，你就不会把佛教当作一种宗教，而会把它当作一门科学，一种透过技巧探索自身经验的方法。这些技巧让你能以非批判性的方式检视自己的行为和反应，而这些见解能让你逐渐认清：“哦，原来我的心就是这样运作的！我必须这样做才能体验到快乐，不要那么做才能避免痛苦的产生。”
基本上，佛法是非常实用的。佛法告诉我们要从事能够助长平静、快乐和自信的事，并避免会引发焦虑、绝望和恐惧的行为。佛法修持的重点，并不在于刻意改变想法或行为，以使自己成为更好的人，而是要认识到，无论你如何看待影响自己生命的那些遭遇，你原本就是良善、完整，且圆满具足的。佛法修持是去认出自心原本具有的潜能，换句话说，佛教注重的并不是让自己变得更好，而是认识到此时此刻的你，就如你自己一直深切期望的，是完整、良善，且本质上是完好健全的。
——摘自明就仁波切著作《The Joy of Living》中译《世界上最快乐的人》，另名：《根道果》
基本上，佛法是非常实用的。佛法告诉我们要从事能够助长平静、快乐和自信的事，并避免会引发焦虑、绝望和恐惧的行为。佛法修持的重点，并不在于刻意改变想法或行为，以使自己成为更好的人，而是要认识到，无论你如何看待影响自己生命的那些遭遇，你原本就是良善、完整，且圆满具足的。佛法修持是去认出自心原本具有的潜能，换句话说，佛教注重的并不是让自己变得更好，而是认识到此时此刻的你，就如你自己一直深切期望的，是完整、良善，且本质上是完好健全的。
——摘自明就仁波切著作《The Joy of Living》中译《世界上最快乐的人》，另名：《根道果》
Address: 1108 E. Hidalgo Ave，Phoenix, Arizona 85040 Email: tergarmingjue@gmail.com